Dominik Langenegger Bild und Video

Bild-, Ton- und Videomaterial für Übungen zu Sportgeräten


Lernen mit Spaß

Wir können nicht nicht lernen - mit Spiel und Spaß geht's besser


Text Muskelkater Blog

Trainingspläne, Fachberichte, Blogartikel, Scouting und mehr


Trainer Dominik Langenegger

Training, Moderation, Coaching sportlich oder  geschäftlich




BwR "einfach schnell" benoten

Warum von Hand die Notenstufen ausrechnen, das dann mit dem Korrektur Knigge abgleichen und anschließend mühsam überlegen und zuordnen, wer welche Note für die BwR-Arbeit bekommt? Damit das deutlich schneller geht, Fehler vermieden werden und wir Lehrer unsere Energie lieber in den Lernerfolg, das Schulleben oder sonstige interessantere Aspekte des Lehrerdaseins stecken können, habe ich dieses kleine Hilfsmittel entwickelt.

 

Zum kostenlosen Download als Excel-Tabelle einfach hier entlang und ausprobieren, Verbesserungsvorschläge oder Fehler bitte an mich - Dankeschön!


Spielerisch lernen mit Powerpoint

 Wir lernen immer und können uns gar nicht dagegen "wehren". Mit Spaß, Spaß und Spannung können Lernprozesse jedoch leichter in die gewünschte Richtung gesteuert werden. Kompetenzorientierte Powerpoint-Lernspiele oder "classroom games" können dabei helfen. 

Anbei sollen einige kostenlose und zum Download angebotene Beispiele ebenso wie kostenpflichtige gezeigt und vorgestellt werden.


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Fußball-Wahl in der Halle

Eine Frage, die sich im regulären Trainingsbetrieb im Freien nicht stellt, rückt in den Wintermonaten für den Fußballtrainer plötzlich in den Vordergrund - mit welchem Ball soll in der Halle gespielt werden? Als grundlegende Alternativen stehen die auch im Freien verwendeten (Leder-)Fußbälle, Filzbälle und ggf. Futsalbälle bereit.

 

Eine Untersuchung von Frick und Heim mit Schülerinnen und Schülern der fünften Jahrgangsstufe – etwa D-Junioren zwischen 11 und 13 Jahren – versuchte die Auswirkungen der verschieden Bälle auf Lern- und Transfereffekte zu untersuchen. Die festgestellte Rückprallhöhe aus einer definierten Fallhöhe von 2,00 Meter wurde festgestellt und lieferte eindeutige Ergebnisse von 51cm beim Futsal, 135cm beim Lederball und 124cm beim Filzball. 


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das Training mit Hürden

 

Wozu brauche ich denn diese altmodischen Hürden?

 

Hürden können in jedem Training verwendet werden. Als klassisches Trainings- und Wettkampfutensil der Leichtathletik können Hindernisse jeglicher Art im Sportunterricht oder Training als Hürde umfunktioniert werden und zum Üben in sämtlichen sportlichen Zusammenhängen eingesetzt werden.

 

 


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